- 2024.11.05
【2ヶ月で6キロ痩せた】太らんチョコケーキ#ダイエットレシピ #簡単レシピ
チャンネル登録、よろしくお願いします! @mi_miy_recipe サブチャンもよろしくぅ! @mi_miy_recipe_sub このチャンネルは、シフォンケーキ研究家・お菓子作り歴20年(趣味)のミミィが、シフォンケーキを徹底検証したり、今まで作って来なかった”マイレシピ”を作っていくチャンネルです。 皆さんの為になるような情報を面白可笑しくお伝えできれば良いかなと思 […]
【材料】 ・チョコレート…120g ・卵…2個 【作り方】 1.チョコレートを湯煎にて溶かす。 2.卵を卵黄と卵白に分ける。 3.1に卵黄を入れて混ぜる。 ※卵黄は1個ずつ入れて混ぜるようにしてください。 4.卵白を泡立て器にてメレンゲにする。 5.3にメレンゲを3回に分けてよく混ぜる。 6.型に入れて、トントンと落とし空気を抜く。 7.170度に予熱したオーブンで20 […]
提供:江崎グリコ株式会社 神戸ローストショコラ https://www.glico.com/jp/product/chocolate/koberoast/ ■神戸ローストショコラ超大粒(限定品)プレゼントキャンペーン‼特設サイトhttps://cp.glico.com/kobe-2024aw/ ■神戸ローストショコラ製品サイト https://www.glico.com/jp/pro […]
背徳感のかたまりみたいな濃厚ケーキを材料4つで再現! 濃厚な生チョコの味わいにビスケットのサクサク感がクセになること間違いなしなのでぜひ! 【材料】 板チョコ4枚(200g) バニラアイス200ml バター40g ビスケット80g 【作り方】 ①耐熱ボウルで砕いた板チョコ、バニラアイス、バターを合わせたらラップして600w2分チン ※つまみ食いはちょっとだけおけ ②取り出したらなじむまで混ぜる ※ […]
レシピと痩せ効果はこたたら✨ ダイエット中でも(ダイエット中だから?) どっしりしたチョコ系お菓子 食べたくなる😭 でも、ガトーショコラって バターとチョコがたっぷりで カロリー爆弾💣 そこで余計なものはなるべく省いたのが このレシピです😍 【材料】 ⏰作業時間5分 ・たまご […]
詳しいレシピはこちらから✨ チョコ→ココアパウダー 生クリーム→絹豆腐 に代用することで大幅に カロリー、脂質をカット✌️ ☺️4つに分けたときものです • カロリー: 58.88 kcal • タンパク質 (P): 3.81 g • 脂質 (F): 2.36 g • 炭水化物 (C): 5.69 g ⏰ […]